Dla Kogo jest coaching?
1 sierpnia, 2024wpis nr 1
7 września, 2024DLACZEGO WARTO PRACOWAĆ Z COACHEM ?
Zadaniem coacha jest odnalezienie i wyzwolenie potencjału w swoim kliencie.
Motywuje do działania i podsuwa najpotrzebniejsze narzędzia, które mogą ułatwić cały proces.
Pomaga spojrzeć na problem od innej strony tak, aby to sam klient znalazł rozwiązanie.
Do coacha zgłaszają się głównie osoby, które nie mają problemów natury psychicznej, ale interesują
się efektywniejszym wykorzystaniem swojej psychiki i chcą zwiększyć jakość swojego
funkcjonowania. Coach jest w stanie pomóc w dookreśleniu celu działania, zmotywować i zachęcić
do wyzwań.
Terapeuta może zasugerować klientowi rozpoczęcie coachingu jeśli widzi u klienta znaczną poprawę
funkcjonowania lub klient jest po skończonym procesie terapeutycznym i chciałby pracować nad
konkretnymi celami zawodowymi lub osobistymi lub podjąć dalszą pracę nad rozwojem osobistym.
Coaching jest szybką drogą do sukcesu: Coaching może być skuteczny, ale nie gwarantuje
natychmiastowych rezultatów. Sukces zależy od zaangażowania klienta i jego pracy nad
osiągnięciem celów. Coaching nie jest tylko dla osób w kryzysie: Coaching może być stosowany w
różnych sytuacjach, nie tylko w kryzysowych.
Coach wspiera klienta w definiowaniu celów i określeniu kroków, które należy podjąć, aby je
osiągnąć. Coach motywuje klienta i utrzymuje go na kursie w kierunku celu, pomagając mu
przygotować się na ewentualne przeszkody i wyzwania, by ich uniknąć lub im sprostać.
O czym warto porozmawiać z coachem?
talentach, predyspozycjach i mocnych stronach.
poczuciu wartości i samoocenie.
przekonaniach ograniczających i krytyku wewnętrznym.
celach i planach.
organizacji pracy, zarządzaniu sobą i prokrastynacji.
misji życiowej, tożsamości i wartościach.
Wyznaczanie celów życiowych i zawodowych.
Tworzenie planów i strategii osiągania celów.
Asertywność
Zwiększanie umiejętności komunikacyjnych.
Efektywność osobista.
Zarządzanie sobą w czasie.
Zarządzanie własnymi emocjami.
Umiejętności menedżerskie, zarządzanie zespołem.